Tapahtumat

PUISTOJOOGA JÄTKÄSAARESSA

Hyväntoivonpuistossa keskiviikkoisin klo 11 koko kesä-heinäkuun ajan sekä elokuussa vielä pari kertaa. Tule mukaan juuri sellaisena kuin haluat, kaikille avoimeen ja maksuttomaan hyvän olon joogaan. Oma matto mukaan. Lisätietoja Joogaa Ihan Kaikille Facebook/tapahtumat. Säävaraus.

JOOGAN YKSITYISTUNNIT ETÄNÄ

Tässä hetkessä, jossa emme voi tavata ryhmätunnilla ja saada sitä kautta henkilökohtaista avustusta asanoihin, on hyvä ajatus ottaa silloin tällöin etäyksityistunti. Joogaa Ihan Kaikille etätuntiin käytetään maksutonta zoom-ohjelmaa tai halutessasi Office Teamsiä, joiden kautta voimme nähdä toisemme ja ohjata harjoitusta näin. Kysy lisää kirsi@energiaaarkeen.fi

JOOGAN VERKKOKURSSI

Ensimmäinen verkkokurssimme on auki. Liikunnan harrastajan tarpeisiin räätälöity kahdeksan kerran joogakurssi. Kurssi sopii kaikentasoisille joogeille sekä erinomaisesti kaikille liikkujille lajista riippumatta. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Kysy lisää kirsi@energiaaarkeen.fi tai katso lisätiedot ja varaa oma kurssisi hintaan 39 euroa https://www.campwire.com/buy_flexible/db58ec92-fad0-4d52-b2be-b4254ef65f8d

JOOGAA IHAN KAIKILLE NYT YOUTUBESSA

Ota Joogaa Ihan Kaikille YouTube -kanava seurantaan ja saa heti tieto uusista videoista. Koko tammikuun ajan, uuden vuoden kunniaksi, julkaistiin ihan joka päivä uusi joogavideo alla olevilla teemoilla:

– mahtavaa maanantaita – tasapainoista tiistaita – kevyttä keskiviikkoa – topakkaa torstaita – pehmeää perjantaita – lasten lauantai – suloinen sunnuntai

Helmikuussa harjoitukset on kuvattu Thaimaassa ja ne ovat aamuun sopivia joogahetkiä.

Maalis- ja huhtikuussa Joogaa Ihan Kaikille -harjoitukset kuvataan Helsingin Jätkäsaareessa, niin sisällä kuin ulkonakin. Jos sinulla on toiveita harjoitusten suhteen laita viestiä kirsi@energiaaarkeen.fi

HYVÄNOLON LAHJA

Lahja, joka sopii annettavaksi milloin vain. Varaa harjoitus ennen 1.8.2020 ja saat sen erikoishintaan 100 euroa sis. alv.

Harjoitus voidaan pitää syksyn/talven 2020 aikana. Hinta sisältää max 8 hengelle rentouttavan 90 min joogaharjoituksen pääkaupunkiseudulla omassa tilassasi, tarvittavat apuvälineet sekä harjoituksen aikana tutustumisen lempeään thaijoogahierontaan. Lisämaksusta, alkaen 50 euroa, on mahdollista myös järjestää sopiva tila, jos et halua pitää harjoitusta omassa tilassasi. Lisätiedot kirsi@energiaaarkeen.fi