PUISTOJOOGA JÄTKÄSAARESSA 2025
Hyväntoivonpuistossa joogattiin kesällä 2024 jo viidettä vuotta! Puistojooga jälleen ensi kesänä. Tule mukaan juuri sellaisena kuin haluat, kaikille avoimeen ja maksuttomaan hyvän olon joogaan. Oma matto mukaan. Lisätietoja Joogaa Ihan Kaikille Facebook/tapahtumat.
JOOGAA IHAN KAIKILLE KAAPELITEHTAALLA 2024-2025
Tervetuloa mukaan Joogaa Ihan Kaikille lempeään joogaan lauantaisin 31.8.2024 alkaen klo 10-11.15 Kaapelitehtaalla sijaitsevalle Balanssi studiolle. Syyskaudella 14.12.2024 saakka ja kevätkaudella alkaen 25.1.2025.
Harjoitukset ovat 75 minuutin pituisia ja monipuolisia sekä vaihtelevia. Jokaisen harjoituksen päättää loppurentoutus. Kertamaksu 16 euroa, kymppikortti 135 euroa ja viiden kerran kortti 75 euroa. Maksutapana käy Mobilepay numeroon 22012 Energiaa Arkeen Oy ja korttimaksut sekä myös liikuntaedut Smartum, Edenred ja ePassi. Joogaa Ihan Kaikille harjoitukset ohjaa joogaopettaja Kirsi Kankaanpää. Ilmoittautuminen ja lisätiedot kirsi@energiaaarkeen.fi ja varaaheti.fi/joogaaihankaikille
YINJOOGA JA ÄÄNIMALJAT HARJOITUKSET
Vuoden viimeinen yinjooga ja äänimalja -harjoitus:
Punavuoren Hautomo Merimiehenkatu
Sunnuntaina 8.12. klo 18.15-20.00
Hinta 30 euroa sisältää harjoituksen ja harjoituksen jälkeisen tarjoilun.
Joogan ohjaa Joogaa Ihan Kaikille Kirsi ja äänimaljat Soundswithlove by Johanna. Varaa paikkasi varaaheti.fi/joogaaihankaikille tai laita viestiä kirsi@energiaaarkeen.fi
JOOGAN VERKKOKURSSI
Liikunnan harrastajan tarpeisiin räätälöity kahdeksan kerran Joogaa Ihan Kaikille joogakurssi. Kurssi sopii kaikentasoisille joogeille sekä erinomaisesti kaikille liikkujille lajista riippumatta. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Kysy lisää kirsi@energiaaarkeen.fi tai osta oma kurssisi tästä hintaan 39 euroa. Mikäli haluat käyttää maksuun liikuntaetuasi, laita sähköposti Kirsille ja saat kurssilinkin sähköpostiisi.
JOOGAA IHAN KAIKILLE YOUTUBESSA
Ota Joogaa Ihan Kaikille YouTube -kanava seurantaan ja saa heti tieto uusista maksuttomista joogavideoista. Harjoituksia on aloitettu kuvaamaan tammikuussa 2020 ja nyt harjoituksia on jo reilut 200 ja jos sinulla on toiveita harjoitusten suhteen laita viestiä kirsi@energiaaarkeen.fi
HYVÄNOLON LAHJA
Lahja, joka sopii annettavaksi milloin vain. Varaa harjoitus ennen 31.12.2024 ja saat sen erikoishintaan 100 euroa sis. alv. 10 %.
Harjoitus voidaan pitää esimerkiksi talven/kevään 2024-2025 aikana. Hinta sisältää max 8 hengelle rentouttavan reilun 60 min joogaharjoituksen pääkaupunkiseudulla omassa tilassasi, tarvittavat apuvälineet sekä harjoituksen aikana halutessasi tutustumisen lempeään thaijoogahierontaan. Lisämaksusta, alkaen 50 euroa, on mahdollista myös järjestää sopiva tila, jos et halua pitää harjoitusta omassa tilassasi. Harjoitus voidaan toteuttaa myös onlinena Zoomin tai esimerkiksi Teamsin kautta. Lisätiedot kirsi@energiaaarkeen.fi