HYVINVOINTIVIIKONVAIHDE 17-18.8.2024 PORKKALANNIEMESSÄ, VARAA PAIKKASI NYT!
Hyvinvointiviikonlopun aikana tarjolla joogaharjoituksia, äänimalja-rentoutusta, hyvinvointiin liittyviä luentoja ja mukavaa yhdessäoloa. Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Majaitumme Porkkalan leirikeskuksessa mökeissä, joissa on kaksi kahden hengen makuuhuonetta ja oleskelutila. Harjoituksia ja ruokailuja varten meillä on varattu leirikeskuksen sisätilat.
Koko viikonlopun hinta on 230 euroa (sis. alv). Hinta sisältää majoituksen ja ohjelman mukaiset ruokailut, yhteiset harjoitukset ja luennot. Yksilöhoitoina tehtävät reiki- ja sointumaljahoidot 25 euroa/30 minuuttia.
Joogaharjoitukset sekä hyvinvoinninluennot ohjaa Energiaa Arkeen Kirsi Kankaanpää ja äänimaljaharjoitukset sekä sointukylvyt pitää Soundswithlove Johanna Sulkumäki.
Lisätietoja ohjelmasta ja maksutavoista kirsi@energiaaarkeen.fi sekä varaukset samasta osoitteesta tai varaaheti.fi/joogaaihankaikille
JOOGAA IHAN KAIKILLE KAAPELITEHTAALLA 19.8.2023 alkaen
Tervetuloa mukaan Joogaa Ihan Kaikille lempeään joogaan lauantaisin klo 10-11.15 Kaapelitehtaalla sijaitsevalle Balanssi studiolle
Harjoitukset ovat 75 minuutin pituisia ja monipuolisia sekä vaihtelevia. Jokaisen harjoituksen päättää loppurentoutus. Kertamaksu 16 euroa, kymppikortti 135 euroa ja viiden kerran kortti 75 euroa. Maksutapana käyvät Mobilepay ja korttimaksut sekä liikuntaedut Smartum, Edenred ja ePassi. Joogaa Ihan Kaikille harjoitukset ohjaa joogaopettaja Kirsi Kankaanpää. Ilmoittautuminen ja lisätiedot kirsi@energiaaarkeen.fi ja varaaheti.fi/joogaaihankaikille
YINJOOGA JA ÄÄNIMALJAT HARJOITUKSET SYKSYLLÄ 2023
Yinjooga ja äänimaljat harjoitus Punavuoren Hautomossa sunnuntaina 15.10. ja 19.11. klo 18.15-20. Hinta 30 euroa sisältää harjoituksen ja tuorepuuron harjoituksen jälkeen.
Yinjooga ja äänimaljat Puistolan Tuulen Tuvalla 3.11. klo 18.15-20 oli todella pidetty ja vuoden vaihteen jälkeen varmasti Tuulen Tuvalla samanlainen tapahtuma tulee toteutumaan.
Yinjooga ja äänimaljat Ruotsinkylän vanhalla puukoululla 26.11. klo 17.30-19.30. Hinta 35 euroa sisältää harjoituksen ja tuorepuuron harjoituksen jälkeen.
Joogan ohjaa Joogaa Ihan Kaikille Kirsi ja äänimaljat Soundswithlove by Johanna. Varaa paikkasi varaaheti.fi/joogaaihankaikille tai laita viestiä kirsi@energiaaarkeen.fi
PUISTOJOOGA JÄTKÄSAARESSA 2024
Hyväntoivonpuistossa joogataan kesällä 2024 jo viidettä vuotta! Tarkempi aikataulu ilmoitetaan myöhemmin. Tule mukaan juuri sellaisena kuin haluat, kaikille avoimeen ja maksuttomaan hyvän olon joogaan. Oma matto mukaan. Lisätietoja Joogaa Ihan Kaikille Facebook/tapahtumat. Säävaraus.
JOOGAN VERKKOKURSSI
Liikunnan harrastajan tarpeisiin räätälöity kahdeksan kerran Joogaa Ihan Kaikille joogakurssi. Kurssi sopii kaikentasoisille joogeille sekä erinomaisesti kaikille liikkujille lajista riippumatta. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Kysy lisää kirsi@energiaaarkeen.fi ja varaa oma kurssisi hintaan 39 euroa
JOOGAA IHAN KAIKILLE YOUTUBESSA
Ota Joogaa Ihan Kaikille YouTube -kanava seurantaan ja saa heti tieto uusista maksuttomista joogavideoista. Harjoituksia on aloitettu kuvaamaan tammikuussa 2020 ja nyt harjoituksia on jo reilut 200 ja jos sinulla on toiveita harjoitusten suhteen laita viestiä kirsi@energiaaarkeen.fi
HYVÄNOLON LAHJA
Lahja, joka sopii annettavaksi milloin vain. Varaa harjoitus ennen 31.12.2023 ja saat sen erikoishintaan 100 euroa sis. alv. 10 %.
Harjoitus voidaan pitää esimerkiksi kevään 2024 aikana. Hinta sisältää max 8 hengelle rentouttavan 60 min joogaharjoituksen pääkaupunkiseudulla omassa tilassasi, tarvittavat apuvälineet sekä harjoituksen aikana halutessasi tutustumisen lempeään thaijoogahierontaan. Lisämaksusta, alkaen 50 euroa, on mahdollista myös järjestää sopiva tila, jos et halua pitää harjoitusta omassa tilassasi. Harjoitus voidaan toteuttaa myös onlinena Zoomin tai esimerkiksi Teamsin kautta. Lisätiedot kirsi@energiaaarkeen.fi