Beer & Yoga

Olutjoogaa omalle porukallesi! Harjoitukset ovat rentoja ja sopivat ihan kaikille, aiempaa joogataustaa ei tarvita. Tärkeintä on avoin mieli harjoitusta kohtaan. Harjoituksessa joogaliikkeitä, asanoita, tehdään yksin ja myös yhdessä kaverin kanssa.

Beer & Yoga -harjoitukset sopivat rentoon yhdessäoloon niin kaveri- kuin työporukoillekin. Harjoitus on kestoltaan 45-60 minuuttia ja se voidaan pitää omissa tiloissasi tai yhdessä sopivaksi katsotussa paikassa. Kysy lisää kirsi@energiaaarkeen.fi